首先，關於如何在內地兌換香港的支票：
如果需要立刻將支票的金額換成現金，可以向銀行要求托收該港幣支票，有外幣業務的銀行都可以辦理例如：工行、中行、建行、交行等等。
銀行一般會要求辦托收。就是銀行用專門的方式郵寄支票到銀行，銀行先把款項支付到內地銀行，內地銀行再審核相關外匯管理政策，然後入賬或是兌換成人民幣。光票（即沒有抬頭的支票）托收：銀行接受委託，並利用銀行廣泛的國外代理行關係，將境外開出的不能再境內辦理貼現的票據及其他金融單據，郵寄給付款人，提示器付款並收回款項的服務。辦理該業務需時較長，通常為30-40天。
其次，關於兌換金額的限制：
香港支票在內地兌現的過程中需要進行兌換，很可能會遭遇5萬美金的個人年換匯額度的限制。
個人向外匯儲蓄賬戶存入外幣現鈔，當日累計等值5000美元以下（含）的，可以直接在銀行辦理；超過上述金額的，憑本人有效身份證件、經海關簽章的《中華人民共和國海關進境旅客行李物品申報單》或本人原存款銀行外幣現鈔提取單據在銀行辦理。
個人提取外幣現鈔當日累計等值1萬美元以下（含）的，可以在銀行直接辦理，超過上述金額的，憑本人有效身份證件、提鈔用途證明等材料向銀行所在地外匯局事前報備。銀行憑本人有效身份證件和經外匯局簽章的《提取外幣現鈔備案表》為個人辦理提取外幣現鈔手續。
個人手持外幣現鈔結匯，在年度總額內的，當日累計金額在等值5000美元以下（含）的，憑本人有效身份證件在銀行辦理；當日累計金額超過等值5000美元的，憑本人有效身份證件、本人經海關簽章的《中華人民共和國海關進境旅客行李物品申報單》或本人原存款銀行外幣現鈔提取單據在銀行辦理。已超年度總額的手持外幣現鈔結匯，經常項目項下憑本人有效身份證件、本人經海關簽章的《中華人民共和國海關進境旅客行李物品申報單》或本人原存款銀行外幣現鈔提取單據以及有交易額的相關證明材料在銀行辦理。
個人攜帶外幣現鈔出境，攜鈔總金額在等值5000美元以上、10000美元(含10000美元)以下的，憑護照或往來港澳通行證及往來台灣通行證、有效簽證或簽注、存款證明（利息清單或取款憑條）或相關購匯憑證在銀行辦理《攜帶外匯出境許可證》，如從直系親屬外匯存款中提取外幣現鈔的，還應提供親屬關係證明（如結婚證、戶口本或公證書）；攜帶總金額超過等值10000美元的，持書面申請、護照或往來港澳通行證及往來台灣通行證、有效簽證或簽注、存款證明（利息清單或取款憑條）或相關購匯憑證、確需攜帶超過等值10000美元外幣現鈔出境的證明材料在外匯管理部辦理《攜帶外匯出境許可證》。
該限制的規避方法：開立香港銀行賬戶：
注意事項：
*大家去辦理香港銀行卡的時候，一定要跟櫃檯的櫃員說，將第三方轉賬的許可權放開，並且將轉賬的限額提高。
因為大多數香港的銀行卡默認這倆項功能都沒有開通，這樣開通的銀行卡還是不能用，要修改的話，又要去到櫃檯……
*有些銀行的地址證明也可以用暫住證或居住證，最好提前打電話確認下。
*新卡激活後在2個月內，需通過同名賬戶存入一筆資金，不限金額，否則賬戶會被凍結。
同名賬戶存款的方式包括：通過您的其它銀行卡匯款、親臨香港銀行櫃檯人工存入。
如何開立香港銀行賬戶：
我已經從香港回來了，短時間內也沒有計劃再去一趟香港怎麼辦？內地部分銀行也是可以開立香港賬戶的。
招商銀行香港一卡通：
1、電話預約辦理，撥打： 95555
2、攜帶以下資料：
A.身份證原件
B.通行證、或護照（有效期大於半年）
C.招行金卡或內地招行卡總資產達5萬人民幣；
D.同名住宅地址證明：可以為水電煤、信用卡賬單、居住證、戶口本（除戶口本外其餘的地址證明上的日期均需三個月內）
註：居住證上的日期有兩種情況：一種是有有效日期，要求距離失效不要超過三個月；一種只有簽發日期，要求籤發日期距今不能超過一年。
3、開通賬戶後，您需做如下兩件事：
A.兩個月內，自其它同名賬戶將首筆款項匯入該「香港一卡通「賬戶
B.三個月內將該香港一卡通激活
建設銀行陸港通龍卡：
1、電話預約辦理，撥打： 95533
2、攜帶如下資料親臨深圳建設銀行網點辦理：
A.身份證原件
B.通行證、或護照（有效期大於三個月）
C.住宅地址證明：可以為水電煤、信用卡賬單、居住證、戶口本（除戶口本外其餘的地址證明上的日期均需三個月內）
註：居住證上的日期有兩種情況：一種是有有效期，要求距離失效還要超過三個月；一種只有簽發日期，要求籤發日期距今不能超過一年。
3、開通賬戶後，即可使用
滙豐銀行：
1、電話： 800 830 2880
2、攜帶如下資料辦理：
A.身份證原件
B.通行證、或護照（有效期大於三個月）
C.住宅地址證明：可以為水電煤、信用卡賬單、居住證、戶口本（除戶口本外其餘的地址證明上的日期均需三個月內）
註：居住證上的日期有兩種情況：一種是有有效期，要求距離失效還要超過三個月；一種只有簽發日期，要求籤發日期距今不能超過一年。
花旗銀行：
1、電話： 800 830 1880
2、攜帶如下資料辦理：
A.身份證原件
B.通行證、或護照（有效期大於三個月）
C.住宅地址證明：可以為水電煤、信用卡賬單、居住證、戶口本（除戶口本外其餘的地址證明上的日期均需三個月內）
註：居住證上的日期有兩種情況：一種是有有效期，要求距離失效還要超過三個月；一種只有簽發日期，要求籤發日期距今不能超過一年。
需要特別注意的就是：
實際上，購買保險和投資理財產品並非是購買一次性消費品，同時，一份保險和投資理財產品最重要的環節是後續的理賠與現金紅利兌現的環節。因此，我們在選擇購買一份保險和投資理財產品的時候，很大程度上是購買一種服務。那麼，選擇一個靠譜而且又有責任心的保險經紀人就顯得尤為重要！內地居民對於內地保險行業失去信心的原因之一也是內地保險銷售人員在銷售產品的時候是「以顧客為上帝」，但是一旦完成保單簽署的工作之後，保險銷售人員便不再跟進客戶的保單，雙方從此變成陌路人。因此，在內地購買保險的客戶往往面臨理賠的時候不知道應該找誰解決的問題。同時，內地保險糾紛案件很大程度上也是由於保險銷售人員在銷售保險時向客戶做了誇張的描述和承諾，因此才造成了客戶的誤解。實際上，這類的理賠糾紛的發生，很大程度上是保險銷售人員的問題，而不是客戶自身的問題，畢竟客戶不是專業人員，他們在購買保險計劃的時候也難免處於劣勢地位。因此，保險經紀人有責任向客戶詳細準確地介紹保險合同條款並提供完備貼心的後續理賠服務。在此提醒大家在購買保險的時候，一定要選擇專業的持牌經紀人進行購買，時刻注意保護自身的利益！
