高血壓是常見疾病,也是「三高」之一。一般地對於健康類產品而言,高血壓患者的香港買保險是有局限性的,一般都比較難過保。所以在本文中,也會提及一些預防高血壓的小常識。
一、什麼是高血壓?
高血壓(Hypertension or high blood pressure),全稱為動脈高血壓(Arterial hypertension),是一種動脈血壓升高的慢性病。對於核保醫學來說,高血壓一般指血壓持續地高於正常水平。
血壓有兩種,收縮壓和舒張壓,分別為心臟跳動時肌肉收縮(systole)或舒張(diastole)時的測量值。而下面這張表,可以清晰地說明血壓的正常範圍:
高血壓的成因,目前尚不清楚。自發性的高血壓,可以發生於任何年齡,但一般都在40歲或者以上,可能與遺傳與環境有關。而繼發性的高血壓,可能由於腎臟疾病或內分泌疾病等引起,例如胸腹部肥胖等。
二、高血壓對於健康的影響以及如何預防高血壓
高血壓對於健康的影響甚為重大,是中風、心肌梗塞(心梗)、心衰竭、動脈瘤(如主動脈瘤)及外周動脈疾病等重症的主要危險因素之一,也是慢性腎病的起因之一。即使輕度的動脈血壓升高也能縮短期待壽命。
高血壓患者一般都需要長期的藥物治療,以將血壓控制在理想範圍之內,同時需要注意自己的生活習慣。
而如何預防高血壓呢?下面幾個生活中的小常識可以有效地防止自發性的高血壓:
- 保持正常體重:將BMI始終控制在正常範圍之內(小於等於24);
- 清單飲食,減少食鹽攝入量;
- 進行有氧運動,例如慢跑或者快走;
- 常吃水果蔬菜;
- 限制不健康的生活習慣,例如飲酒等。
而高血壓患者,進行以上的生活方式的改變,也有助於控制高血壓。
三、高血壓的基本核保要求和考慮因素
高血壓患者進行投保的時候,需要體檢並檢查血壓。如果同時申報血糖或者膽固醇異常,還需要抽血化驗。
以下兩個因素,是核保時的主要考慮點:
- 當前的血壓、身高體重(BMI)及吸煙狀況;
- 是否有血糖過高或者膽固醇過高的狀況。
四、高血壓的核保指引
具體的核保指引,可以參考下表: